夜修功,长话短说,修行功法不能长篇大论。

夜晚瞌睡的时候躺着冥想,从1数到10,然后在一遍遍的循环,直到你睡着为止。带着这种困意练数息,你会很快进入梦乡,进入梦乡之前你的脑海里时不时会出现画面或声音,不要管这些事情。

注意:需要有一定的冥想基础,否者不建议尝试,过分追求境界容易伤道基而入魔。

修行是拼的戒定慧,首先就是戒,只有持戒清净才会有定力,所以大家一定要守五戒十善,最起码的五戒要努力守。有了戒律才会有定力。

还有火头第一搞起来,戒断淫心。

对于学奇门的来说,有了定力才会内心清净,才会有源源不断的奇门智慧产生。切记:不可贪恋境界,申通是随着你的修为高深的时候自动产生的。

我公布这种方法是想让宝子们减少摸索的时间,也是看在大家跟我学习很长时间了,才以此再度激起大家的向道修道(佛)之心。

还有,如果白天你瞌睡的时候,不妨也试着打坐数息,这个时候也会出现声音和画面。

平时到访名山大川寺庙的时候,如果你带着困意数息,就会出现在第一章出现的那种情况。其实这些并不神秘,你只是缺少人指点罢了。

聪明的宝子们看到这个功法就会想到一件事,退之你在快速入睡的章节里讲的好像也是这个功法吧?

是的,这个功法的用处很多。

你是否觉得白天观心数息的时候很难集中注意力,数个几十个数就很难继续下去了。对于新手来说,从1数到10都很困难。

有这些疑惑你看这篇文章就找对方法了。废话不多说:

最好的办法是借助夜修功:前带着数息入睡。用这个方法不要担心你睡不着,实际上你一定是会睡着的,不信你试几次。

记住:刚开始的时候会伴随着有些画面或声音出现在你的脑海里一瞬即逝,但别理他们,继续专注你的数息,

坚持3个月,你白天练刮观心数息的时间会倍速延长。长期坚持下去会有意料之外的效果。

白天数息的时候尽量选择干扰少的环境,不要去车水马龙的街上,街上很多意外车流会打扰你的专注力。

即然是修炼,白天也不要懈怠。你可以打坐,你也可以数步数。从1到10的数,一遍遍重复。你会发现你的专注时间越来越长。

除了打坐,你也可以出去散步,走一步默念一个数字,也是从1到10循环。

如果你在前面的章节就已经在练习这个功法,这些东西你肯定就遇到了。

这个功法还有一个用处就是心灵屏幕。

白天午休的时候,先盯着熄屏黑色的电脑屏幕看十秒,然后闭上眼清空大脑,就这样仅仅是进入空空的境界里,不要跟随思想的来来去去。也别着急着寻找画面和声音,仅仅只是这样保持。

这个练习到熟练以后,只要你想看到,你就会立即看到。就看你想不想了。

至于其它的用途,宝子们你们自已去体会吧。