第二天,是真的都早早的就到了学校,毕竟谁都不想退出魔法班,万一最后仅仅因为一个迟到而被退出魔法班,那真的是哭的地方都没有。

五点钟,刘老师也是准时到了教室,刘老师数了一下人数,齐了也就没点名。

“很好,你们能够这么准时到校,就说明你们还是很在意是否能够成为法师的,作为一名法师,必须要有一个坚定的心”刘老师也很开心,这些同学没有一个掉链子“但是光有一个坚定的心还是不够的,无论你们将来走那种路线的法师,你们都还需要一个强壮的体格,现在所有人到外面排好队跟着我去操场”说完刘老师就出了教室,同学们虽然是哀嚎一片,可也也都还是跟着出去,在外面排好队然后去操场。

“运动之前需要热热身,现在你们跟着我做一些热身操”把学生带到操场“现在每个人前后左右各散个一点五米的距离”这个动作从小学他们就会了,毕竟从小学开始就有的广播体操。

刘老师在前面做,他们跟着学,一共做了有十分钟热身操“那么下面就开始我们的训练,今天我只有一个要求,你们跟着我,先跑步半个小时,不可以掉队,任何人都不可以掉队,但凡有一个掉队的,多跑十分钟”。

因为是第一天,所以刘老师的速度不是很快,可这群学生哪有经历过这些,以前学校也有跑步,但是那个最多跑个2公里,这半个小时,的跑多远啊。

再跑了十分钟左右的时候,就有的人已经感觉坚持不住了。“你们跑步的时候要学习呼吸,控制住呼吸节奏,比如两步一吸或者三步一吸,主要是你自已一定要控制好自已的节奏,用鼻子吸气,用嘴吐气。然后跟跟着我的节奏,吸气,吐气”。

在刘老师节奏的带领下,同学们也都好了很多,可是到了二十分钟,很多人都感觉坚持不下去“你们早知道,现在才是对你们最大的考验,如果这都坚持不下去,那么你们也不适合当魔法师”,在刘老师的刺激下,同学们终于坚持跑完了半个小时。

看着眼前这些瘫倒在地上的同学“所有人都给我站起来,到我面前集合”。

“老师,我们真不行了”有许多同学开始抱怨,也有同学咬咬牙坚持站了起来,当然还有几个感觉跟没事人似的,王二就是其中一个,王二知道在这种魔法世界里,就算不能学习魔法,身体比别人强,也能更容易生存下去,所以王二从小就锻炼身体,因此张峰也不得不跟着王二一起锻炼,所以张峰的身体素质也很好的。而王二那一群七个人,没有一个差的,也还有其他几个人都感觉良好,在刘老师发出集合的指令后,快速的前去集合。

看着眼前的十几个人,刘老师很生气“我说三声,再不来者退出魔法班”。

3

在刘老师喊出3之后,所有都强打起精神去集合。

看着再次集合起来的同学,刘老师露出了笑容。

“不错,同学们都很不错,至于为什么不让你们休息,是因为刚跑完步不适合休息,更不适宜坐着或者躺着”刘老师也是向同学们解释了一下“现在你们跟着我做放松操”。

说完,刘老师就开始带同学做放松操,放松操只有五分钟,然后就结束了。

“接下来,同学互相给同学放松一下肌肉”刘老师说完也给同学做了示范,然后就开始让同学们互相放松“对了,放松完,你们可以去吃个早饭,我们六点半继续操场集合”。

关系好的自然是在互相放松,然后一起去吃饭,在不多六点半这样的时候,再次到了操场集合。

集合以后,刘老师就带着他们去学校后面后面操场,这个操场比较小,也没啥器械,这里很少有人来,适合修炼魔法。

“每天的早上是魔法元素最活跃的时候,这个时候修炼魔法事半功倍”刘老师再次集合同学,然后给同学做说明“接下来就是我们魔法修炼的第一步,感受魔法元素,大家跟我一起做”。

刘老师说完双腿盘坐在地上,闭着眼,吸气呼气,一吸一呼之间,皆有规律“大家放轻松,畅开自已的心神,去感受魔法元素”。

同学也都照做,只是有的人很容易几天感受到了,这就是天赋好的人,而大多数都是在感受了半天才感受到魔法元素。

“当感受到魔法元素后,你们尝试着与魔法元素沟通,试着将他们吸收到自已体内”同学们继续按照刘老师教的做,然后就是同学们身上都出了各种光芒,这就是感受到魔法元素,并且将魔法元素吸收到体内的表现。

“好,继续保持,今天上午的课就是这个,你们继续继续,到放学的时候我会叫你们的”。对于刘老师,单纯的感受魔法元素,对他的提升并不大,而且,他还需要观察同学们的状态,万一有同学出岔子,他也好及时做出反应。

还好,一上午什么事也没发生,在刘老师将所学生唤醒后,就宣布放学了,虽然放学了,但是这群学生们脸上的笑容却是怎么也掩盖不住,也让那些普通班的学生很羡慕。