主动掌握人生让自己压力变小，把生活当中的应该改成选择，可以立刻被动变为主动与消极变成积极都是需要经历的过程。当一个人麻木的时候不受伤害，把自己保护起来不期望就会没有失望，每种状态都是一场体验。
有一种心态自由度像人需要从多维度认识生活，学会用弹性的视角看待自己找丰富的维度，主观积极性目标和方向还有群体随时可以变。人前进的动力来源恐惧的防御，让内心坦荡的面对生活当中意外和无常就有勇气。人生最危险的根本不是临时收入低，而是停止进步与成长这个很容易看到天花板处于退步，持续不断改进和修正。
决定主观积极的心态，坦荡面对生活当中无常持续不断进步和成长。
名利权情都是人生要经历的关卡，生活中有人在吃喝玩乐沉迷物质中消耗时间与精力，假设像一场游戏每种方式来源于选择。在一段时间里学习少造成自己出现惰性，人要觉知与觉察情绪才能更好修正与改进，心中事情自然苦少。
活在看法里这个很容易被别人定义，做一件事情能感受到兴奋属于人生的价值，好与坏离不开二元对皆为体验。任何事情前面快点而且后面出现一堆问题，稳中求胜急于求成只会得不偿失所以前后要考虑好，循环无端人的一生都是没完没了匮乏和恐惧与贪婪的陷阱里。决定每一个关卡都是人生的功课，不能着急需要稳中求胜走出来遇到的陷阱突破阶层实现价值。
不诚无物一个人泡茶的都要带着诚心，生活当中做每一件事情需要诚敬这样让人生更加轻松，还有一个用心会专注。做了决策以后学会就要接受，意味这没有完美的决策到最后可能会遗憾，可以反思不后悔承担后果在这个基础上学习进步不用过度纠结。
在学习中寻找平衡使用实践获得反馈皆是学以致用，知行合一其中有假知没有体验感受不到变为知识，真知实践过程得出生发智慧。害羞会更谨慎也善于观察与良好的倾听，同样是一种自我保护的状态。有一点随喜的心情，而且能够找到随喜的快乐，带着善意的眼光去看待这个世界可以到处体验有快乐。
决定随喜人生的乐趣与快乐，有任何决策都能承担。
每一个人的生命当中都有其意义与要经历功课，而然自己不知道甚至一辈子可能没有找到，也得相信这个意义的存在，懂得自爱人生活的更自在，我需要的爱就在心里其他人让我记得早己存在内心的爱，一个人活出来就能成为爱。
爱情最美的样子双方坦诚相待，然后两个人愿意学习新鲜事物有更深入的了解，经常会回忆相遇的状态记住每一段经历都有积极的意义。不要追求和人一样，况且不同属于独特性和而不同。自知之明人最要紧是自动，发现自己的问题与适合提出问题再去想最后问人。
决定反思就是在思考的一个过程，每段经历都有积极存在的意义，内心有爱能获得力量和能量。
身体的姿态决定心理状态能够用动作修正自己内心，微小一个助推它就会让生活变的不一样，甚至可以增加自我引导能力而是最后的表现，所以坚定的意志和创造力通过身体形态来助推。每一天都极度认真与拼搏皆为当下时刻重要，只争朝夕不负韵华不需要焦虑和后悔。在从不服输与生存的能力属于一种精神力量，也代表性格人角色中转换而且换位思考问题视角一样相同。以退为进就是看动机道理只有一个，用起来千变万化人心不同和处境，智慧与阴谋一切有后果自然存在不干涉任何人的行为。
决定合理皆是自然存在它不干涉任何人的行为一切后果，每种选择看起心动念与动机专注是认真的过程，姿态和动作修正内心。
对自己认知的认知这种能力也叫作元认知，是相当重要有一种达克效应，人生当中无知皆是无知的时候不会去反思，然后出现不需要的过程一切没有元认知与对自我水平评估。人有痛苦都是往往来自于对幸福的过度追求，导致视角窄化认为不幸福是不正常一件事情，所以较劲不用对生活过度控制能做的就是选择和状态属于不同方式。
将心比心不多事不惹事不怕事，做人要低调满招损谦受益，遇到恐惧同时调整念头换成居安思危好事总是多磨的，假设一个人在顺境不去反省而且会逆境皆为成长。
决定继有顺境与逆境一切存在好坏的一面，保持谦虚将心比心对人事物，生活中不要较劲学习成长提升自己。
发现美好让自己更强大这一个存在过去中，需要得能够学会回忆美好的画面当重新脑海构建温馨，同时内心温暖曾经受过伤害的记忆不算什么所以不用害怕。知其中没有体验的假知皆为知识，有感受和体验是真知属于知慧，而且真知才会去真行想只有困难做才会有回答。生活中的变化不是突然发生要经历事情的过程，也不追求突然的变化就是靠助推的方法，一点一点营造更好的环境让自己变的更好一切一鸣惊人都来自于厚积薄发。人心向善笑人笑己不笑人穷不笑人傻，任何一个好脾气不是忍出来的而是调整。
决定脾气都来源情绪需要调整，学习成长和行动皆是厚积薄发有真知才会真行存在美好内心温暖。
爱和温暖一种力量是能感化人的，不要高估任何关系保持正心和正念永远相信善念，辨别是非时刻提防别有用心的人。因为人有可控制的部分，也有不可控制的部分，可控制的部分是操之在我选择与过程，但是不可控制的部分是操之在天因和果。
一个人难做到的就是忍耐力，互相帮助做人有情有义不可忘恩负义，人是随时变化的人生就是不断选择与不断调整。历练是获得经验，而磨练在逆境中一个人的意志，心胸宽广皆为格局同时肚子里面有是非所表现出来最大的包容性。
决定做人有情有义和心胸宽广，对人需要包容人生当中经历挫折和困难都是逆境磨练。
阻碍一个人好奇心其实有一种过度自信，没有自知之明而无知的快乐，最后就是恐惧不赶去探索未知和受到其他事情的影响。主动结交比自己强的人，这时候每天向上与不断进步蓬生麻中不扶而且，人生交往的幅度是有限的过程中不断化和跟更好的人在一起。
越挫越勇生活中会面临不同挫折，每一次打击只要增加没有减少的坏处都是增强实力。追求的和得到往往相反在于珍惜之间，人性同样会自私的一面所以要合理有度。
决定不能过分的自信，人生当中在于不断优化皆是需要过程，每一次挫折与打击增加自己的实力凡事有一个度。
该坚持与该放手在做一件事情可以去坚持，人生放手随着一种心情这样内心是没有执着的，外部努力上尽人事听天命结果随他去。每个人都有自卑情节而且在身体会变成前进的动力，所以当有自卑感时候不用觉得丢脸与内疚能不断进步和超越。
欲速则不达一个人不用怕吃苦，每一件事情都是对自己的磨练获得拥有坚强的意志，而不是虚有其表的壮大。好谋善断不随便给别人的生活下定义，反受其乱不该听的话一句不要听同时会留下伤痕。
决定事情需要坚持放手的心情不会产生内心执念，在磨练中段炼意志力有用的话要听。
学会知足也是来自于快乐的源泉，一个人自尊等于成功除以自我需求，能够调低自我需求这样自尊会高，所以人生当中控制自己欲望和期待非常重要一件事情。有效习惯打造是要冲着成为什么样的人而去，目标不是读一本书而且成为阅读者当换这种思路考虑问题，内心充满动力进行习惯调整的方向，希望身份发生改变然后撕掉自己过去标签装作这样最终会为那样的人。
有爱过彼此在生活中也是一种选择，爱的力量存于永恒。人有三等第一等没有我的存在，第二等做自己应该做的事情第三等做喜欢的事情，眼睛为实真的假的谁也不知道所看非常有限制有一些经验和岁月皆是要花时间。
决定眼睛看到也是非常有限的做自己应该做的事情，思维路径成为什么比较做什么更重要人生学会知足常乐。
