送别桃花岛一行人。
杨过返回小镇，找了一户做石匠活计的人家。给了些银钱，定好墓碑，约定七天之后交付。
杨过便又回到之前居住的破窑洞。
有道是“灯下黑”，此时最危险的地方，才是最安全的。
杨过心想，自已跟李莫愁并没有仇怨，陆家那几人也不在身边。想来李莫愁应该是带着陆无双离开了嘉兴，不会来找自已麻烦了。
眼下最要紧的还是重新修炼内力，至于武功招式，那些根本不用去学，前世所学种种尽在脑海。
只要内功修炼提升上来，那些外家的招式到时便能信手拈来。
古墓派的至高功法“玉女心经”，一个人是没法修炼的，现在这副小身板也承受不住练功的反噬。
但是古墓派其他的内功心法，就没有这些要求。
前世自已是同龙儿两人一起修炼的“玉女心经”。重生回来，这个机会还是要留给龙儿。
黄药师，洪七公的功夫，自已没学过他们的内功心法，学的都是在外用招数。
义父欧阳锋的蛤蟆功，倒是不错，施展起来威力巨大。只是蛤蟆功修行内力，既无比艰难又凶险万分，不适合功力低微的人修炼。
周伯通的功法是全真教内功跟“九阴真经”，全真教内功内息绵长，加有“九阴真经”辅助，能赢下周伯通的不超过一掌之数。
当初就是靠着全真教的内功，配合古墓派的内功，凭借两者之间的相互补充兼容，龙儿和自已的内功修为，才得以在短时间内飞速攀升。
自已最大的机遇，还是襄阳的那个山谷，不仅在那里习得孤独前辈的剑法功夫，还吃了那么多雕兄给的菩斯曲蛇胆，让我功力大增。配合“九阴真经”最终才功力大成。
思来想去，杨过最终决定先“九阴真经”为基础，再将古墓派内功、全真教内功同时修炼。
一来，“九阴真经”自道家法藏而来，是纯正的道家功法，可以称之为天下武学之总纲，兼容包蓄，包罗万象。一旦修炼出“九阴真气”，天下武功皆可容纳在其内，往后不论修炼哪一种功法都会快速提升。
二来，古墓全真两派皆为道门功法，这两者一属阴，一属阳，阴阳交汇相互相成，生出的也是纯正的道家真气。二者结合，体内真气阴阳调和，不论至阴还是至阳的武功运转起来，调用真气时如指臂使。
轻功也不能落下，这个是必须要练的保命功法。在实力不够强大时，有身好轻功，打不过别人也还能逃跑。有前世的经验相助，“捕雀功”跟“金雁功”应该不用几日便能炼成。
想到此处，杨过盘膝而坐，按脑中记忆，运转“九阴真经”的修炼法门，开始修炼内功。
话分两头，这边杨过开始苦修功法，那边郭靖黄蓉等人租船返回桃花岛。
行至半路，遇上了丧母的武氏兄弟，郭靖黄蓉二人感怀一灯大师当年救命之情，便收留了武氏兄弟。
待安葬了武三娘，就带着这兄弟二人返回桃花岛。
郭芙身边多了两个年纪相仿的玩伴。三小也在说笑间，慢慢熟络起来。
盘坐在船舱中，看着同郭芙要闹的武氏兄弟，郭靖不由想起了杨过。
“唉……”郭靖一声叹息，说道:“也不知道过儿现在怎么样了？”
“靖哥哥，你就不用担心杨过了，那小子聪明的紧，鬼精鬼精的。这么些年都没事，才分开这么几天，他又能出什么问题。”黄蓉笑着说道。
“现在他不缺银钱，估计就是住的那'府邸'，那地方差了些，吃食方面想来不会有问题的。”
黄蓉听郭芙说起，当时见到杨过手提着不知从哪抓来的母鸡，要李莫愁赔偿自已那破窑洞的损失时，称是自已的“府邸”，不由失声笑了出来。
郭靖感觉莫名其妙的，黄蓉便把郭芙说的那段讲给郭靖听。
郭靖听完也是大笑，直夸杨过机灵。
黄蓉却是说道:“我就怕他聪明过头，最后又走上歪路。”
郭靖笑道:“不会的，过儿不似我这样笨拙，将来一定会有出息的。”
“我却偏偏喜欢你这笨的。”黄蓉笑着说。
“过儿他不想来桃花岛，也是故意引大师傅动怒。他目的是不愿来桃花岛，但他留在嘉兴想要做什么我猜不到。”
“过儿用为他娘立墓碑做借口要留在嘉兴。立碑的事什么时候都能做，有我们帮他，三两天的功夫就能做好。他不要我们帮助，只怕是不想我们留在他身边。”
“真不知道这小子究竟要干什么？如果他为非作歹，走上歧途。那就真的只能像大师傅说的那样……”
“不会的。过儿自小就一个人生活，身边突然多出我们这些人，可能还不习惯吧。”郭靖接过话茬。
“过儿他有心学武，要变强大。这是好事，他不是想要去全真教拜师学艺吗？过些日子我送他上终南山，请全真教的道长好生管教就是了。”
郭靖又想起了另一件事，对黄蓉说道:“郭杨两家是世交，当年我爹同杨叔父约定，两家生的都是男孩就结为兄弟，若是一男一女就结为夫妻。”
“蓉儿，你看我们芙儿……”
郭靖话未说完，黄蓉就打断道:“靖哥哥，我不同意现在就将芙儿许配给过儿。”
“蓉儿，郭杨两家这个约定，我希望能延续下去，当年我与康弟……”郭靖还想继续说下去。
“靖哥哥，我不是反对你将芙儿许给过儿，一来是她们现在年纪还小。二来我也要看看过儿将来配不配得上芙儿。”
“若是将来他同杨康一样为非作歹，那不是将芙儿推入火坑吗？”
见状，郭靖也不好再说下去，便说:“听你的，反正定亲之事，也不急在这一时之间。”
郭靖看着武氏兄弟的身影，跟黄蓉说:“我打算将修文、修武兄弟收为弟子。蓉儿，你看如何？”
“靖哥哥，如今你功夫大成，也是时候找人传承衣钵。”
“好，那等咱们回到桃花岛，就正式收他们为弟子。”郭靖点头说道。
嘉兴，杨过“府邸”。
时间已经过去了三日。
杨过此时正抱元守丹、盘膝而坐，。随着“九阴真经”功法不断运行大周天，体内已生出九阴之气，丹田之中已有暖流缓慢涌动。
随着真气流转经脉，顿觉浑身舒坦，身体气力倍增。
此时的杨过已然修出内力，直接跨过武者阶段，已然有了三流高手的实力，可见前世的经验，对于修炼确实是大有裨益。
“九阴真经”不愧是道门至高功法，端的是玄妙无比，一炼之下，竟是直接跳过打熬筋骨修炼出内力。
杨过停止运功，缓缓睁开双眼，吐出一口浊气。站起身来，稍微活动筋骨，身上骨骼顿时一阵噼啪作响。
杨过感受着体内久违的力量，大步走出窑洞。
来到窑洞外，施展“捕雀功”，身形一晃便已飞上树梢，片刻之后再落地时，只见双掌之中皆握有数只雀鸟。
杨过摊开手掌，雀鸟摆动翅膀就要飞走，杨过手掌轻动，用起古墓派的“天罗地网势”掌法，展开手来，就见那鸟儿身形随着手掌上下摆动，却又飞不起来。
随后杨过动作一停，瞬时那十数只麻雀便腾空飞走。
看着飞上天空的雀鸟，杨过对着其中一只运转“弹指神通”隔空打出一道劲气，只看那雀鸟身形晃动几下，便再度飞走。
杨过心道，看来之前的想法是对的，只要把内功修炼起来，外家招式确实无需修炼。只需凭着记忆，任意施展就行。
只不过是功力不够，威力不足而已。
不知觉间，修炼了三日。此时的杨过感觉腹中空空，阵阵饿意传来。
到了要祭奠五脏庙时候了。
转身回窑洞拿了些二两碎银，揣入怀里。钱袋子又重新塞回墙角的土洞里。
至于不随身携带着那钱袋子，没有其他原因，就是太沉了。郭靖黄蓉给的银子足够他一吃喝人四、五年。
闲话不说，只说杨过运转“金雁功”朝着镇子飞奔而去。只着似那大雁腾空，飘然前行。
杨过见远处路上出现行人，便收了功法，徒步而行。
只是这一路上，遇着他的行人，各个都是捂着鼻子，绕着他而走。
杨过早已经习惯别人冷眼看他，重生回来，心态早已是波澜不惊。于是摇了摇头继续走。
行走间又到了那日住宿的客栈。那店小二正百无聊赖的倚在门边，看着杨过走来，不由主动冲杨过招呼道:“哎呀，小客官，您来了。”
“你是要吃饭、打尖还是住店？”
杨过看着跟他说话店小二说道:“小二哥，你认识我？”
“小的不认识客官，几天前你们就在小店落脚，这才隔了几天，我当然还记得你。”
“客官几位？五位还是？”店小二继续问道。
杨过伸手指着自已说道:“就我一位。”
杨过刚走得近来，却见那店小二也伸手捂住口鼻。
杨过不由问道:“小二哥，你为何要掩住鼻子。”
店小二指了指杨过说道:“小客官，你这是从哪来，怎地弄得这一身脏污？”
杨过闻言，不由打量了一番自已，只见衣服上隐约有些黑色斑点，于是撸起袖子一看，手臂上竟粘有一层黑色的污垢，这时杨过也闻着有一股熏人的气味。
杨过心道，莫非这就是传说中的洗精伐髓。不曾想重修“九阴真经”竟有如此效用。
洗精伐髓便是习武之人排出身体内的各种杂物、毒素。让人的精、气、神得以净化升华，身体素质变得更加纯粹。
洗精伐髓对于往后的修炼更是有事半功倍的奇妙用处。
“小二哥，麻烦准备个房间和热水，我要洗漱一番，顺便备给我些吃食。”说完从怀里摸出一小块银子，递给店小二。然后说道:“还得辛苦小二哥帮我去置办两身衣物，身上这身怕是穿不得了。”
店小二接过银子，就领着杨过进了后院房，又跟人交代一番便又出门去了。
房间中杨过泡坐在浴桶里，洗去身上的污垢，仔细打量着自已的身体，此时肌肤光洁、晶莹剔透，皮肤光滑如脂。
暗暗感叹这洗精伐髓的效果当真奇妙。心里又想着，前世也曾修炼“九阴真经”这功法，那时怎就没有洗精伐髓呢。
其实杨过又哪里知道，前世在古墓修炼这“九阴真经”时也有洗精伐髓，只不过那时由身中过“冰魄银针”之毒，再到修炼“九阴真经”中间隔了有数年时间。被毒素伤害的身体留下无数损伤，自然就没有如今的效果好。
如今“九阴真经”已经修炼入门，接下来便是修炼全真教跟古墓派的内功心法。只要把这两派的道家心法修炼入门，配合着九阴真气，到时阴阳调和，真气生生不息，无需主动运行功法真气也会在体内自行运转。到那时哪怕是睡觉，功力依然会不断增长。
只不过这种运行，内力的增长速度缓慢，比不得自已修炼提升的速度快，毕竟这种运行并不是全身真气同时运行周天。
杨过想起当初在古墓练功之时小龙女曾说：“你需得运起全身内力来抵御寒玉床的寒气侵蚀入体，久而久之就算是睡觉时你的内力依然在全力运行，你修炼一月便抵得上旁人修炼两三年。”
可见在外力刺激下内力会加快运行，功力也会快速增长。如今没有“寒玉床”，又该去哪里寻找能刺激身体潜能的外物呢？
江南地域没有冰天雪地的环境，自然也孕育不出如寒玉般至阴至寒之物。此时又是初夏时节，天气慢慢转热，哪里又找得到冰寒之地？
正思虑间，店小二拿着新买的衣物回来了。
