第 27章 九转灵枢操

清晨的杭市中央公园，被一层薄薄的晨雾轻柔地覆盖着，

阳光逐渐穿透雾霭，洒在青翠欲滴的树木上，

鸟鸣声渐起，为这宁静的早晨添上了几分生机。

蜿蜒的跑道上，林青悠与叶晨星并肩晨跑，两人如今都很自律，有着晨练的习惯。

周围是难得的树木成荫，清新的空气让人心旷神怡。

叶晨星在林青悠昨晚提出一同晨跑时，还笑话她就是个三分钟热度的小懒猫。

此刻，一圈跑完，他见林青悠依旧气息平稳，这才放心了，忍不住了又开启了夸媳妇模式，

“悠悠，真棒啊，这一圈得15～00米了吧，气息依旧平稳呀，不错，不少锻炼了…”

“那是，士别三日，当刮目相看～”林青悠骄傲说道。

“是是是，林女侠～”叶晨星拿林青悠以前的大侠梦笑话她。

“哼～又笑话我～”

“不敢…”

两人相视一笑…

【嘶…恋爱的味道】

【大清早，被狗粮噎着了…】

【汪～】

【汪～】

【…】

【早上公园晨跑真好！】

【等周末，我也要锻炼一下了…】

【…】

清晨六点，直播间只有零零散散的百来人，

大家也都才醒，忙着起床、做早餐、洗漱…顺便看着直播。

两圈下来，林青悠也不见疲惫，不过她还有其他计划，便决定不再跟跑了。

“阿晨，我先休息一下，想散散步～”

“好，我再跑两圈的…”

其实，叶晨星知道，林青悠不止跑步这些运动量，

这一点，从她脸色不见疲惫就可以看得出来。

林青悠的确没有使用任何灵力，但是，以她现在的境界，别说3000米，5000米，再强几倍的运动量，对她来说也没什么。

叶晨星继续晨跑，两人皆是一身纯白的运动装，很是青春洋溢。

因着晨跑全程直播，直播间用的是光脑小飞行拍摄器，大部分镜头自然而然地聚焦在了身为艺人的叶晨星身上。

林青悠则趁机漫步于林间小径，肉眼不可察地，万点灵力点随着她轻盈的身形，落在途经的每一棵大树身上。

这些灵力如同细流汇入大海，温柔地滋养着树木的根脉。

那些被灵气滋润过的树木，仿佛被唤醒了某种沉睡的力量，它们的根部与大地深处的某种能量产生了共鸣，

一股金色的功德灵力缓缓升起，环绕着树干，最终化作一缕缕细丝，悄悄地反哺给了林青悠。

林青悠感受着体内涌动的金色灵力，想着昨晚关掉摄像头后，她给叶晨星疏通经络效果出奇的好，

或许，她可以留一缕金色灵力，今天再打造一番叶晨星的根骨。

当镜头偶尔掠过女主时，只见她正在林间漫步，阳光洒下，笼罩一层金色纱幔…

【嘶…这是林间精灵吗？】

【星哥这圈外女友颜值真高】

【有点作…】

【作怎么了，一点点作叫情趣】

【就是，撒撒娇也没过分】

【…】

屏幕前，许多女性都开始说话，小作怡情，切～直男不懂！活该单身！

要不人家有老婆，你没有呢？！

林青悠这会儿可是挺舒服的，站在公园最古老的古树下，忍不住微眯了眼睛。

古老而苍劲的银杏树，是公园中的标志性存在，见证了无数季节的更迭与城市的变迁。

【哇，这么大？】

【这是我们杭市的骄傲！有26米高高呢～粗也有4-5米呢！】

【哇，没见过这么大的树】

【我查了，这棵古银杏树有一千三百多年啦】

【在咱们夏禹帝国，银杏被视为吉祥、长寿的象征】

【有组团去看银杏树的吗？】

【有，我和几个同学买票了…】

【我也要！】

【…】

林青悠并没有想到会给杭市带来一小波流量，她此刻正诧异古树所给的大量金色灵力回馈。

这棵银杏古树所回馈的灵力值，比刚刚那些树木总和还多了一倍。

林青悠略微思索，便有了猜测：

在宇星这个绿植日益稀缺的星球上，千年银杏的生机复燃显得尤为珍贵和难得，这是宇星的回馈。

“悠悠！”叶晨星远远跑了过来，和林青悠汇合。

两人一同散步回小广场，今日早上还有一件事情呢。

“悠悠，在这里吗？”

“嗯～”

可能因为是工作日，公园里老年人比较多，年轻的学生也有几个…林林散散的跑步、跳舞、养生拳…

林青悠选了一小片空地，避免打扰到晨练的其他人。

…

“…这套经络操，我起名叫“九转灵枢操”，融合了古医学与古武道的传统精髓…”

“…这套操法，不仅能够调和气血，达到减肥、舒缓的效果，更能助力经络疏通，强身健体…”

【哇，可以减肥！】

【如果能像主播一样，我要学！】

【…】

“…此操共九式，第一式：云手揉穴…”

随着她的话语落下，她缓缓展开身姿，开始了第一式的演示。

“第二式：柳丝轻摆…”

林青悠的身体仿佛随风摇曳的柳丝，轻盈地左右摆动…同时拉伸筋骨，

“第三式：白鹤晾翼…”

叶晨星认真的跟着做，听着林青悠的要点，将双臂缓缓伸展，如同白鹤晾翼般优雅，背部与肩部的肌肉在拉伸中得到放松，体态随之变得更加挺拔与优美。

“第四式：金刚柔步…”

“第五式：流云舒卷…”

“第六式：玉女穿梭…”

“第七式：玉兔望月…”

“第八式：太极云手…”

“第九式：九韵归一…”

随着最后一式的结束，林悠缓缓收拢所有动作，闭目静立，全身沉浸在一种难以言喻的和谐与宁静之中。

随后时间，她便在引导叶晨星尽快掌握这套操，同时用金色灵力引导。

叶晨星本就长期运动和练舞，身体柔韧性和舒展性非常好，加上昨晚林青悠已经用灵力梳理过一次，他完成度非常高。

待叶晨星完成三次九式经络操，

林青悠收回手，仍留了一小缕金色灵力在其体内，会随着每次练习，不断淬炼叶晨星的身体。

长此以往，叶晨星也会成为一代武学高人！

虽然，叶晨星并不知晓，但此刻他已经感受到这套操的不凡之处，浑身说不出来的舒坦。

他试了平日里几个难度很大的舞蹈动作，都轻松驾驭了，so easy！

叶晨星瞪大眼睛望向林青悠，只见林青悠悄悄摇摇头，他便收了神色。

…

“小姑娘，你也指导指导我们吧～”

说话的是一名老者，叫王坤，年轻时就爱好武术，因武结缘，娶的还是几十年前杭市武术协会副会长的女儿。

如今退休后，更是每天练养生拳，勤练不辍。

刚刚他见林青悠练操，最初也没当回事，看有人跟拍，想着可能是什么节目吧。

可看着看着，就觉得这操不一般，哪里好，他说不上来。

他儿子现在就是杭市武术协会的副会长，孙子暑假每天早上就跟他上中央公园一起练武。

刚刚小孙子也说，觉得练习完不是很累，反而挺舒服的，

那就不是他老头子的错觉，他孙子虽然才十几岁，可是习武十年了，练了一身童子功。

这才冒昧喊住了林青悠等人，他见小姑娘刚刚在拍摄中拆解动作，想来也不是藏私的吧…

“老爷爷好～”林青悠一见，便了然了来人的目的。

“那个，我老头子和孙子，刚刚跟着你们学了几招，感觉非常舒展，很舒服。就是总是有些地方不对劲 ，你能指导指导吗？”

王坤不好意思地道，实在是太想学了。

“可以的…我也是希望更多的人练习这套“九转灵枢操”…”

“我也想学！”

“还有我…”

此时，直播弹幕上，也有一些早起晨练的人，跟着做了一遍。

【看着简单，想做到位还是挺难的】

【小悠不是说循序渐进吗？】

【我是体育生，有些地方虽然还不标准，但做完很舒服…】

【哇，你们都学会了？】

【求视频～】

【对，出个完整教程！】

【出教程+1】

【出教程+2】

【…】

【出教程+10086】

【…】

一旁跟拍小哥，忙提醒叶晨星和林青悠二人，

林青悠和叶晨星商量了一下，明天录制吧。今天他们还约好邱正瓷老爷子，去去参观“青瓷窑”制作厂坊 。

知道两人明天要录制教程，王坤与孙子王靖宇，还有一旁几位老人纷纷约定好了时间，明早一起过来学习。