赵宇，布朗二人吃完烤鸡回到洞内继续修炼魂魄。
布朗微笑着对赵宇说道：“宇哥哥，等下我练习魂魄出体，你来感受一下，我的魂魄有没实质性的物质。”
赵宇：“好啊，共同体验。”
赵宇坐在木床上，布朗脱掉鞋子跃上阴阳台，盘腿打坐。心中默想：魂魄体出，忽然，一道幻影从肉身上飘出，缓缓幻化成与布朗一模一样的魂魄体站在阴阳台上。
集中意念暗道：跃下台去，走到木床前面去。布朗的魂魄体依言跃下阴阳台，一步一步向木床走去。
坐在床前的赵宇望着布朗的魂魄体心道：魂魄体与本体一模一样，不知道有没有实质。于是，伸出右手牵魂魄体的左手，感觉一样有温度，有肉感。站起身来轻轻向魂魄体抱去，向她的嘴唇轻轻吻去。
正在施展魂魄术的布朗，感觉左手被赵宇牵住，随后被抱住身体，嘴唇被赵宇吻住。集中意念暗道：推开赵宇，回归肉身。
魂魄体依言双手推开赵宇，飘到肉身上消失不见
布朗睁开眼睛对赵宇说道：“宇哥哥，怎么样?有感觉吗？？”
赵宇：“有感觉，和本体一样。你有什么感觉？”
布朗：“她出去的时候身体有种被抽干的感觉，你抱着她的时候，和抱着我本体是一样的感觉，她回来的时候感觉身体又充实了。”
赵宇：“尝试让她抱住我，看她有多大的力气。”
布朗：“你可要轻点反抗，不要让她受伤哟，她受伤就是我受伤哟!”随后盘腿坐下，集中意念心道：魂魄体出，到木床前面去。随着布朗的心念落下，一道幻影从肉身上飘出幻化成和布朗一模一样的魂魄体，飘去到木床前站定。
布朗脑中意想着：把赵宇抱起来。魂魄体伸开臂将赵宇抱住。赵宇将腰一沉，魂魄体又加大力量，即将抱起，赵宇又加大下沉力度…。
布朗意念：回归本体。魂魄体同步松开赵宇飘回来附在肉身上消失不见。
俩人经过一年的反复练习，二人均修成了三魂七魄均可离开肉身。布朗因为吃了千年母狐狐心的缘故，修炼魂魄体的速度比赵宇要快，修到了念动魂魄出，念动魂魄收，魂体可以与赵宇自由交流，也可以分出部分魂魄在本体之外，部分留在本体。有部分魂魄留在本体，肉身的行动则不受限制，能照常行动。魂魄强大在对敌时能够抵抗幻术的攻击，也可以攻击敌人精神。
因二人常年在洞口前面的山谷练习各种道术的缘故，大部分地方被踩得光秃秃的。
布朗伸指对着一棵小树低声喝道：“冰起。”小树的树干应声结了一层冰雪，随即抬脚轻轻向它踢去，“咔嚓”一声，被踢断的树干向山坡上缓缓倒去。
布朗对在另一边练习驾云的赵宇说道：“阿花来了。”
阿花的身影越来越近，渐渐来到洞口，对布朗说道：“朗姐姐，宇哥哥，你们的鞋子做好了。”
二人来到阿花身边，阿花将篮子里的鞋子递给布朗，说道：“试试看，合脚不合脚？”
赵宇说道：“到里面去。”
阿花跟在二人后面来到洞内。阿花：“朗姐姐，试试嘛，看合不合脚？”
布朗换上新的蓝色布鞋，走了两步说道：“很好，不长不短。”随后坐下来问道：“修炼得怎么样了?字都会写了吗”
阿花：“快到地境了，字全都会写了。”
“不错，三年时间气境圆满，他们呢？”
“几个刚得气，几个气境圆满了。”
阿花与几个村民因年龄大，很难打通经络得气聚气，布朗在罗霄洞界灵那里得到了《洪荒丹药》，根据它的配方配制了“宽筋聚气汤”简称聚气汤。阿花与另外几个村民能踏入修行路皆因是服用了聚气汤的缘故。
荒州是修士统治凡人的体系，大的门派统治的疆土相对广袤，为了争抢地盘，各门派之间常互相年撕杀。荒州的修 行界，修士不得与凡人通婚，即使有修士与凡人同居，也不允许生孩子，他们认为凡的血脉会沾污他们高贵的血统，不从凡人中选取弟子，由此，荒州修士的境界整体比华州要低半个境界，神境修士比较少有，大的门派才有一两个，小的门派魂境就是最高战力。
布朗继续对阿花问道：“拳击练得如何？”
阿花：“他们都不是我的对手，剑术也进步了”
一旁的赵宇道：“都进步了，为何还不郁郁不乐？”
阿花满脸忧愁地说道：“臭道士又来催粮了，今年天旱，好多苞谷都是秕的，我们自已都吃不饱。再上缴给他们，我们就会饿死很多人。”
赵宇：“其他村民都怎么想？”
阿花“都不想缴，缴了自已就得饿死，谁想缴啊？”
布朗认真地对阿花说道：“那就不缴呗。”
阿花：“可是他们那多人，我们打过他们。”
布朗：“被抓去建道观的人回来了多少？你的丈夫和儿子回家了吗？”
阿花伤心地说道：“他死在道观，儿子回家了，村里一共被抓去四百八十一人，回来三百五人，死在道观一百三十一人。”
布朗递给阿花一块传音磁石，神情严肃地说道：“你回去，跟乡亲们一起商议，别缴粮了，如果打不过他们，你就给我们传音，我去帮你们。”
阿花接过传音石高声地问道：“朗姐姐，怎么用啊？”
布朗：“你在它上面注入真气，立即对着说话，我这边的传音磁石就会有感应，会发出你说话的声音。”
赵宇接着说道：“有紧急事，也可以烧火产生浓烟，我们看到了浓烟就会过去帮助你们。”
阿花得到布朗二人的交待，脸上愁容尽去，恭恭敬敬对二人说道：“谢谢朗姐姐，谢谢宇哥哥，我回去了。”
布朗拿一块烤肉干递给她说道：“拿着路上吃，不然会饿的。”
阿花谦逊的说道：“气境回满后，不要吃以前那么的食物了。”随后将烤肉干递还给布朗。
布朗笑吟吟地说道：“怎么啦，是师父烤的肉不好吃？”
阿花咬了一口烤肉干说道：“好吃呢。”随后向洞外走去。
